Posts Tagged ‘verdura’

8 cibi ricchi di magnesio

Rimedialnaturale.it_Verdure a foglia verde

di Pamela Sanna Non tutti sanno che il magnesio è un potente minerale che influisce contro lo stress, l’ansia ed è molto utile per rilassarsi. Ma non è tutto. È molto importante per la salute del nostro corpo in quanto supporta un sistema immunitario sano, impedisce l’infiammazione associata con alcuni tipi di cancro, aumenta la salute del cuore e potrebbe…

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La corretta alimentazione per la giusta prevenzione

Frutta-e-verdura

L’alimentazione ha rivestito fin da sempre un ruolo essenziale nella vita dell’uomo; affinché venga mantenuto un buon stato di salute infatti è di fondamentale importanza seguire un’alimentazione il più possibile variegata con l’introduzione quotidiana di tutte le sostanze nutritive necessarie per l’organismo umano. Le condizioni caratterizzate da un apporto sbilanciato o non corretto di nutrienti…

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La dieta dopo le feste: suggerimenti pratici per disintossicarsi

dieta dopo le feste, suggerimenti pratici

Su “Buongiorno Regione” di RaiTre, il dott. Mauro Mario Mariani ci parla della dieta dopo le Feste Natalizie e di semplici e pratiche scelte di buon senso che ci aiutino a disintossicarci facilmente: Occhio all’Happy Hour che – anche se a piccole dosi! – rappresenta un mix esplosivo di pasticci vari; Durante gli spuntini, diamo…

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Caduta dei capelli: cause e rimedi

Una pelle sempre giovane

I capelli sono da sempre parte della nostra identità e possono riflettere lo stato d’animo o il globale benessere psicofisico di una persona. Oggi però parleremo della caduta dei capelli, del perché questo accade e di cosa è possibile fare per contrastare questo processo. Normalmente, i capelli crescono di circa 1 centimetro al mese anche…

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